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Aug 10, 2023

나에게 딱 맞는 생리용품 선택하기

생리용품을 쇼핑하는 것은 부담스러울 수 있습니다. 첫 번째 월경 주기를 위해 비축하고 있거나 뭔가 다른 것을 시도해야 할 때인지 여부에 관계없이 오늘날의 소비자 시장은 넘쳐납니다.

생리용품을 쇼핑하는 것은 부담스러울 수 있습니다.

첫 번째 월경 주기를 위해 비축하고 있거나 뭔가 다른 것을 시도해야 할 때인지 여부에 관계없이 오늘날의 소비자 시장에는 모든 체형, 크기, 라이프스타일, 흐름, 예산 및 지속 가능성 선호도에 대한 옵션이 넘쳐납니다.

사우스다코타 주 수폴스에 있는 샌포드 산부인과 클리닉의 Amy Kelley 박사는 소아 및 청소년 산부인과 분야에서 독특하고 전문적인 전문 지식을 보유하고 있습니다.

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그녀는 제품 시장을 잘 알고 있으며 우리가 이를 분석하는 데 도움을 줍니다.

Kelley 박사는 “모든 사람은 자신이 편안하게 느끼는 부분이 조금씩 다르며 그 편안함의 수준은 평생 동안 다양합니다.”라고 설명했습니다. "저는 종종 젊은 여성들에게 자신이 가장 효과가 있다고 생각하는 것이 무엇인지 확인하기 위해 몇 가지 다른 일을 시도해 볼 가치가 있다고 말합니다."

활동에서 비용, 편의성까지 선택 범위를 좁히는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 고려해야 할 요소가 있습니다.

탐폰은 생리주기에 가장 친숙한 제품 중 하나이지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.

면, 레이온 또는 둘 다를 혼합한 제품을 손가락으로 질에 삽입하여 가벼운 것부터 무거운 것까지 다양한 흐름을 흡수합니다.

"탐폰은 약간의 장애물이 될 수 있습니다"라고 Kelley 박사는 말했습니다. "저는 운동선수들이 누출에 대한 걱정 없이 경쟁에 복귀할 수 있도록 빨리 정보를 얻는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다."

그녀는 보스턴 아동 병원의 청소년 및 청년 의학부와 산부인과가 협력한 젊은 여성 건강 센터의 유용한 비디오 튜토리얼을 인용하여 여성들이 모델과 해부학적 구조를 사용하여 적절하고 편안하게 삽입하도록 안내합니다.

그녀는 탐폰을 삽입할 때 주의를 기울이고, 4~6시간마다 탐폰을 교체하고, 생리량에 맞는 올바른 흡수성을 선택할 것을 권장합니다.

독성 쇼크 증후군(TSS) 진단은 드물지만, 탐폰과 같이 삽입된 흡수성 물질과 관련된 박테리아 감염은 생명을 위협할 수 있습니다.

Kelley 박사는 환자에게 제품 라벨과 제품 변경 빈도에 유의하도록 상기시킵니다. 특정 날의 흐름이 더 가벼우면 패드나 생리 속옷을 고려하고 탐폰은 건너뛰십시오.

탐폰이 적합하지 않은 경우 생리대는 훌륭한 옵션입니다. 생리대 또는 팬티 라이너라고도 알려진 흡수성 소재는 외부에 착용하는 가장 인기 있는 월경 제품 유형입니다.

예산 측면에서 이러한 일회용 제품은 합산될 수 있습니다. 예를 들어, 탐폰이나 패드 한 상자의 가격은 브랜드와 흐름에 따라 $5에서 $15까지 다양합니다.

돈을 절약하고 폐기물을 줄여 환경을 보호하고 싶다면 생리컵이나 디스크, 생리 속옷과 같은 재사용 가능한 옵션을 찾아보세요.

Kelley 박사는 특히 젊은 여성에게서 생리 속옷에 대한 인기가 급증하는 것을 목격했습니다.

Kelley 박사는 “다양한 가격대의 브랜드가 너무 많아 몇 년 동안 사용할 수 있을 것입니다.”라고 말했습니다. "대부분 일반 속옷만큼 세탁이 쉽습니다."

그녀는 생리 속옷은 일반적으로 생리가 가벼우거나 생리량이 더 적은 날에 좋은 선택이라고 말했습니다.

“청소년들이 언제 생리를 해야 할지 모르거나 패드를 바꾸는 것을 잘 기억하지 못하거나 탐폰이 어려울 때 속옷은 편안하고 보호 기능이 매우 좋습니다.”라고 Kelley 박사는 설명했습니다.

지난 10년 동안 그녀는 모양, 사이즈, 브랜드가 다양하고 심지어 생리 기간에 안전한 수영복까지 그 어느 때보다 더 많은 속옷 제품을 발견했습니다.

Kelley 박사는 “확실히 이러한 제품으로의 전환이 있었습니다.”라고 덧붙였습니다.

같은 맥락에서 산부인과 전문가들은 재사용 가능한 생리대가 버리는 생리대만큼 건강하고 안전할 뿐 아니라 지속 가능하고 비용을 절감할 수 있는 대안이라고 말합니다.

일반적으로 생리 속옷은 유기농 면이나 대나무 흡수성 소재로 만들어지지만 원하는 속옷 안에 넣거나 벗을 수 있습니다.